منها «النوم والإفطار».. هناك 5 عادات يومية قد تبدو بسيطة لكنها تسبب ارتفاع ضغط الدم، مثل قلة النوم وتجاهل وجبة الإفطار. تعرف على هذه العادات لتجنب مضاعفات صحية خطيرة.
الذهب و العمله
رسميا بعد الارتفاع الجديد.. سعر الدولار مقابل الجنيه المصري اليوم الجمعة 8 أغسطس 2025
رسمياً، شهد سعر الدولار مقابل الجنيه المصري اليوم الجمعة 8 أغسطس 2025 ارتفاعاً جديداً، مع استمرار تحركات السوق وتأثرها بالعوامل الاقتصادية المحلية والعالمية، مما ينعكس على سعر الصرف والتداول اليومي.
هل النوم بشعر مبتل يسبب التقصف؟ خبراء العناية بالشعر يوضحون أن الشعر الرطب أكثر هشاشة وعرضة للتلف أثناء النوم، لذا يُنصح بتجفيفه جيدًا لتجنب التكسر والحفاظ على صحة الشعر.
هل لاحظت بطء في الإنترنت؟ قد يكون «password الواي فاي اتسرق». لا تقلق! باتباع خطوات سريعة وذكية، يمكنك حماية الراوتر وتأمين شبكتك بكل سهولة وفعالية في منزلك.
«مكعب ثلج على الأرز؟» سر بسيط يتبعه الطهاة العالميون لجعل الأرز مفلفلاً وخفيفاً كالسحاب. الثلج يوازن الحرارة ويمنع التصاق الحبات، ليخرج الأرز مثالياً في كل مرة.
«نفرتيتي».. رمز الجمال الذي تجاوز حدود الزمن، من تمثالها الخالد في مصر القديمة إلى حضورها اللافت على «تيك توك». أسطورتها مستمرة، تعيد إحياء عبق التاريخ بأسلوب عصري وجذاب.
سعر الدولار الآن يستقر أمام الجنيه والعملات العربية والأجنبية الجمعة 8 أغسطس 2025، مع تذبذب طفيف في السوق وسط ترقب المستثمرين لقرارات اقتصادية عالمية تؤثر على حركة الصرف وأسواق المال.
احتفلت الفنانة شيماء سيف بعيد ميلادها داخل مطعم صيني وسط أجواء دافئة وأصدقاء مقربين. الفنانة يسرا عبّرت عن حبها لها قائلة: «أجدع ست في الدنيا»، معززةً روابط الصداقة والمحبة.
بعد تسجيل رغبات أكثر من 130 ألف طالب وطالبة في تنسيق المرحلة الثانية لعام 2025، يترقب الجميع إعلان النتائج قريبًا. تعرف على موعد الإعلان الرسمي ورابط الاستعلام لتخوض الخطوة التالية …
أعلنت مديرية التربية والتعليم بالجيزة رسميًا رابط نتيجة تنسيق رياض الأطفال KG1 للمدارس الرسمية والمتميزة للغات، حيث يمكن للآباء الآن الاطلاع على النتائج بسهولة واختيار المدرسة المناسبة لأطفالهم.