مشاكل صحية

ليست للجميع.. رغم فوائدها العديدة، بذور الشيا قد تكون ضارة لثلاثة فئات: مرضى اضطرابات النزيف، الحوامل، وأصحاب الحساسية تجاه بذور معينة. الحذر ضروري لتجنب الأضرار.

يُعد نقص المغنيسيوم سببًا خفيًا وراء عدة اضطرابات صحية يصعب تشخيصها. من التشنجات العصبية إلى التعب المزمن، تعرف على 7 حالات قد تكون نتيجته المباشرة.

هل تعاني من أعراض غامضة يصعب تفسيرها؟ قد يكون السبب اضطرابًا نفسيًا أو جسديًا غير واضح. اكتشف كيف يمكن لفهم هذه العلامات المبكرة أن يفتح لك أبواب التشخيص الصحيح والعلاج …

السهر المتكرر عادة تهدد وزنك وصحتك على المدى الطويل. يؤثر على مناعتك ويزيد من مخاطر السمنة، التعب المزمن، اضطرابات الهضم، ضعف التركيز ومشاكل الجلد، ما يدعو لمراجعة عادات النوم فوراً.

تليف الكبد مرض صامت يظهر بأعراض متعددة منها الضعف الجنسي، احتباس السوائل، واصفرار الجلد. تعرف على هذه العلامات المبكرة لتجنب المضاعفات الخطيرة وللبدء بالعلاج المناسب في الوقت الصحيح.

هل تعلم أن تغيير ملاية السرير بانتظام يحميك من مشاكل صحية متعددة؟ يُنصح بتغييرها مرة إلى مرتين أسبوعيًا لتجنب تراكم الجراثيم والحفاظ على نوم صحي ونظيف. عادة بسيطة تضمن لك …

«لو ابنك بلع مياه من حمام السباحة؟» لا داعي للذعر! هناك خطوات فورية تساعد في حماية طفلك من التسمم والأمراض. اكتشف كيف تتصرف بسرعة وأمان للحفاظ على صحته وسلامته.

الكبدة غذاء غني بالعناصر، لكنها ليست مناسبة للجميع. يجب على مرضى الكوليسترول والحوامل والأطفال الصغار تجنبها بسبب مخاطر صحية محتملة، فتأكّد من اختيارك بحكمة للحفاظ على صحتك.

أسيل عمران كشفت عن سبب انتفاخ وجهها، مؤكدة أنها تُعالج من مشكلة في الغدة منذ 5 سنوات. الفنانة عبّرت عن صمودها وتفاؤلها في مواجهة التحديات الصحية بكل قوة وصبر.

الهالات السوداء عند الرجال قد تبدو مجرد علامة تعب، لكنها أحيانًا تنذر بمشاكل صحية كالأنيميا أو اضطرابات النوم. اكتشف طرق علاجها المنزلية الفعالة لتحسين مظهرك وصحتك معًا.