أسباب صحية

رقم 3 ستدهشك.. «الكزبرة الناشفة» ليست مجرد بهار، بل كنز صحي! تعزز الهضم، تقوي المناعة، تخفض السكر، وتضيف نكهة فريدة ترضي ذوقك. اكتشف فوائدها الأربعة الآن!

يُعتبر الباذنجان غذاءً شهياً، لكنه ليس للجميع. أبرزهم مرضى الضغط المنخفض والتهاب المفاصل، حيث قد يفاقم تناول الباذنجان حالتهم الصحية. تعرف على 9 فئات يجب عليها تجنبه بحذر.

الوخز والتنميل في الجسم شعور شائع قد يكون طبيعيًا نتيجة للضغط على الأعصاب أو وضعيات خاطئة. لكنه قد يشير لمشاكل صحية خطيرة مثل اعتلال الأعصاب أو نقص الفيتامينات. متى يجب …