هل تخيلت يوماً تأثير ورق الغار تحت المخدة؟ هذه العادة البسيطة تحمل فوائد علمية غير متوقعة، من تحسين جودة النوم إلى تهدئة الأعصاب وتعزيز الشعور بالراحة والهدوء أثناء الليل.
وسم:
موقع “قبل البث” هو منصتك الأولى لمتابعة آخر الأخبار والمحتوى المرتقب قبل عرضه. نواكب كل جديد في العالم العربي والعالمي، ونسلط الضوء على أبرز الأحداث قبل أن تُعرض على الشاشات.
جميع حقوق النشر و التوزيع محفوظه لقبل البث ٢٠٢٥