الصحة العصبية

ارتعاش العين قد يكون إشارة خفية لمشاكل صحية، ومنها السكتة الدماغية في العين. تعرف على الأسباب والأعراض المبكرة لتفادي المضاعفات، والحفاظ على بصرك بحذر ووعي.

اعتلال الأعصاب الطرفية يسبب ألمًا وتنميلاً مزعجين، لكن الطبيعة تحمل الحل! اكتشف 7 علاجات طبيعية تسهم في تخفيف الألم وتحسين الحالة العصبية بطرق فعّالة وآمنة.

فيتامين B12 أساسي لصحة الأعصاب وتعزيز وظائف الدماغ. للحصول على فوائده الطبيعية، ركز على الأطعمة البحرية، اللحوم الحمراء، البيض، ومنتجات الألبان، فهي مصادر غنية تحافظ على نشاط أعصابك وحيويتها.