الصحة النفسية

بتنسى مكان مفاتيحك باستمرار؟ قد تكون هذه علامة مبكرة للزهايمر. فقدان الذاكرة المتكرر، خصوصًا للأشياء اليومية، يستدعي الانتباه للكشف المبكر والعناية المناسبة.

في فيديو توضيحي، يبين أمين الفتوى الفرق الجوهري بين الاكتئاب والفتور في العبادة، مؤكداً أن الفتور مؤقت ونابع من ضعف الإيمان، بينما الاكتئاب حالة نفسية تحتاج علاجاً.

برج العقرب يعاني من الأرق ليلاً بسبب تحركات أفكاره العميقة وصراعاته الداخلية التي تمنعه من الهدوء. عاطفته القوية وفضوله الدائم يجعلان نومه هادئاً صعب المنال.

لمواليد برج السرطان سر غامض يمنعهم من النوم طوال الليل، حيث تتلاعب بهم مشاعرهم العميقة وأفكارهم المتقلبة، فتبقى عقولهم في حالة تأمل مستمرة تبحث عن الأمان والراحة.

أظهرت دراسة حديثة أن استخدام أدوات الذكاء الاصطناعي في التعليم قد يؤثر على الصحة النفسية للطلاب، محذرين من الضغوط والاعتماد المفرط الذي قد يسبب توتراً وقلقاً متزايداً بينهم.

طور فريق بحثي تقنية تعتمد على الذكاء الاصطناعي لكشف اضطراب ما بعد الصدمة عند الأطفال بدقة عالية، مما يفتح آفاقاً جديدة للتشخيص المبكر والعلاج الفعال، ويحسن جودة حياتهم مستقبلًا.

الرهاب الاجتماعي ليس حكماً بالضرورة، يمكنك تحطيم حاجز الخجل بخمس خطوات بسيطة تساعدك على اكتساب الثقة ومواجهة المواقف الاجتماعية بثبات وراحة. ابدأ رحلتك الآن!

السفر ليس مجرد ترفيه، بل يُنعش الدماغ ويحفز الذاكرة من خلال تجارب جديدة وتحفيز الحواس. اكتشاف أماكن وثقافات جديدة يُعزز الصحة النفسية ويقوي الذكاء العاطفي.

«من الاندفاع إلى القلق».. تناول فنجان القهوة المسائي قد يبدو عادة بسيطة، لكنه يحمل مخاطر صحية غير متوقعة خاصة للسيدات، حيث يؤثر على نومهن ويزيد من التوتر والقلق بشكل ملحوظ.

«لا تخفي مشاعرك» دعها تكون مفتاح تحوّل الألم إلى قوة. بخمس خطوات بسيطة، تعلّم كيف تعبر عن حزنِك، تصنع من جروحك قوة، وتبدأ رحلة الشفاء والنمو الداخلي بوعي وثقة.