العناية بالجسم

لا مزيد من الإحراج مع فرط التعرق! اكتشف حلولًا طبيعية مبتكرة تساعدك على التحكم بالرطوبة والروائح، لتحظى بثقة وراحة طوال اليوم بدون مواد كيميائية ضارة.

هشاشة الأظافر وبرودة القدمين قد تكون إشارات خفية لنقص الحديد في الجسم. ففقر الدم يتسلل بصمت، مؤثراً على صحة شعرك وأظافرك، وينذر بضرورة الفحص والتغذية السليمة.

مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف، تزداد رائحة العرق المزعج بسبب تفاعل البكتيريا. اكتشف أعشاب طبيعية فعّالة تقتل البكتيريا وتجعل جسمك منعشاً ونظيفاً طوال اليوم.

«افرك رجلك بالثوم» سر قديم لعلاج الفطريات وآلام المفاصل. يحتوي الثوم على مضادات طبيعية تقضي على الفطريات وتخفف الالتهابات، مما يساهم في تحسين صحة الجلد والمفاصل بفعالية.

هل جسمك يشعرك أكبر أم أصغر من عمرك؟ اكتشف عمرك البيولوجي بخمسة اختبارات منزلية بسيطة تكشف مدى شباب خلاياك وحيويتك، لتكون أكثر وعيًا بصحتك ومستقبلك.

«من المطبخ» روتين مقشر الجسم الساحر لليلة العمر.. وصفة طبيعية تجمع بين مكونات بسيطة تزيل الرؤوس السوداء بفعالية وتمنح بشرتك نعومة لا تُقاوم، لتتألقي بإطلالة مثالية وخالية من العيوب.

في ظل الموجة الحارة التي تستمر في اجتياح البلاد، تبرز أهمية اختيار المشروبات المناسبة لترطيب الجسم. نقدم لك أفضل 7 مشروبات منعشة وآمنة، إلى جانب 4 أنواع يُنصح بالحذر منها …

«مش بس بيحلي الآكلة».. الزيتون فاكهة صغيرة بحجمها، لكنها تحمل فوائد ضخمة لجسمك. حبة زيتون واحدة تكفي لتعزيز صحتك بالقلب، تحسين الهضم ومقاومة الالتهابات بفضل مضادات الأكسدة.

«مش هترميه من النهارده».. قشر البطيخ، الحل الطبيعي لترطيب وتفتيح تحت الإبط بطريقة بسيطة وسهلة. استخدميه لتنعيم البشرة وتقليل الاسوداد دون مواد كيميائية مضرة.

هل تبحثين عن طريقة طبيعية لجمال قدميك؟ «جلسة باديكير ببلاش» برمال البحر تقدم لك خطوات سهلة لتنعيم وإصلاح القدمين باستخدام قوة الطبيعة. اكتشفي الطريقة والخطوات الآن!