الكوليسترول

صفار البيض غني بالعناصر المفيدة، لكنه لا يخلو من المخاطر. بعض الأشخاص قد يعانون من ارتفاع الكوليسترول أو حساسية، فيما قد يؤثر على مرضى القلب والكلى. اكتشف هل أنت من …

الثوم على الريق هو سر طبيعي لخفض الكوليسترول بفعالية دون أدوية. يحتوي على مركبات تعزز صحة القلب وتساعد في تنظيف الشرايين، ليمنحك حياة أكثر نشاطاً وصحةً بشكل طبيعي.

كشفت دراسة حديثة أن انخفاض مستويات الكوليسترول قد يسرّع تدهور وظائف المخ ويزيد خطر الإصابة بمرض «ألزهايمر». النتائج تفتح آفاقًا جديدة لفهم العلاقة بين الدهون وصحة الدماغ.

للحفاظ على قلبٍ قوي وصحي، احرص على مراقبة الدهون الثلاثية والكوليسترول. نقدم لك 5 نصائح فعّالة للوقاية من المخاطر المرتبطة بارتفاع الدهون الثلاثية وانخفاض الكوليسترول، لتعزيز صحة قلبك بحكمة.