«لو هتشغل المروحة وانت نايم».. اختيار المكان المناسب لها في غرفة نومك يعزز الراحة ويجنبك المشاكل الصحية. تعرف على أفضل وضعيات تضمن هواءً منعشاً دون إزعاج.
وسم:
راحة النوم
لايف ستايل
«لو عايز تنام مرتاح».. افعل 7 أشياء قبل وضع رأسك على الوسادة
كتبه administrator
كتبه administrator
0 تعليقات
«لو عايز تنام مرتاح».. جرّب 7 خطوات بسيطة قبل النوم تساعدك على تهدئة العقل والجسم. من تنظيم الوقت إلى تقليل الشاشات، تعرّف على سر نوم عميق وصحي ينعشك صباحًا.
