سكر الدم

هل عصير البنجر يضبط السكر في الدم؟ البنجر غني بمضادات الأكسدة والألياف التي تساعد في تنظيم مستويات السكر. تعرف على أفضل طريقة لتحضيره بمذاق منعش ينعش حواسك ويحافظ على صحتك.

يُعد مضغ القرنفل في الصباح طريقة طبيعية لتنظيم مستوى السكر في الدم وتحسين الهضم. تعرف على 8 أسباب رائعة تجعل من هذه العادة الصحية خيارًا يوميًا مفيدًا لصحتك العامة.

«اوعي تشرب بيبسي دايت».. دراسة حديثة تكشف أن المشروبات الغازية المحلاة صناعياً قد تكون سبباً رئيسياً في زيادة خطر الإصابة بمرض السكري، مما يثير جدلاً حول بدائل السكر الصناعية وأثرها …