صحة المسنين

مع تقدم العمر، يزداد خطر الإصابة بالأمراض، لذلك يصبح الاهتمام بالتغذية السليمة أمراً ضرورياً. اكتشف أهم الأطعمة التي تعزز من صحة كبار السن وتقوي مناعتهم بشكل طبيعي يومياً.

لـ كبار السن، تعد المشروبات الطبيعية خيارًا آمنًا وفعالًا لإدرار البول وتخفيف حرقة المثانة. تشمل الأعشاب مثل البقدونس والكرز البري، التي تساعد في تحسين صحة الجهاز البولي بطرق طبيعية.

الالتهاب الرئوي خطر يهدد كبار السن بوفاة محتملة إذا لم يُكتشف مبكرًا. علامات مثل السعال الشديد، ضيق التنفس، والحمى المستمرة تستدعي التدخل الفوري للحفاظ على حياتهم.