معجنات

منتصف صباحك يبدأ بالخيار الصحيح، ولكن هناك 5 أكلات، منها «المعجنات»، يجب تجنبها على الفطار. لماذا؟ لأنها تُثقل المعدة وتضعف التركيز وتضر بصحة الجسم على المدى الطويل. اختر فطورًا صحياً!

تُعدّ طريقة عمل السينابون بالقرفة في المنزل سهلة وسريعة، حيث يمكن تحضير العجينة الناعمة وحشوتها بالقرفة والسكر، ثم تُخبز لتخرج رائحة تغمر المطبخ بالدفء واللذة. تجربة مميزة تجمع البساطة والطعم …

اكتشفي روعة «تارت المانجو بكريمة البيستري»، الحلوى الصيفية الفاخرة التي تجمع بين طعم الانتعاش وقوام الكريمة الناعمة. تعرفي على الطريقة والخطوات لتحضيره بسهولة في منزلك!