ركبتك بتطقطق أو بتحس بألم خفيف؟ قد تكون هذه علامة مبكرة على خشونة الركبة، وهي مشكلة تؤثر على الغضاريف وتسبب تيبساً وأوجاعاً. الكشف المبكر يساعد على تجنب المضاعفات.
وسم:
نصائح طبية
كشفت دراسة ضخمة شملت نصف مليون شخص عن علاقة مقلقة بين تناول الدجاج وزيادة خطر الإصابة بسرطان البروستاتا. تحذير جديد يدعو لمراجعة أنماط الغذاء بعناية للحفاظ على الصحة.
انخفاض ضغط الدم قد يبدو بسيطًا لكنه يخفي مخاطر كبيرة. اكتشف 7 علامات تحذيرية تشير إلى ضرورة استشارة الطبيب فورًا للحفاظ على صحتك وسلامتك. لا تتجاهل الأعراض!
مع ارتفاع درجات الحرارة، تزداد مخاطر الإصابة بـ«ضربة الشمس». إليك 14 طريقة فعّالة تحميك من التعرض لهذه الحالة الخطيرة، من الترطيب المستمر إلى تجنب التعرض المباشر للشمس في أوقات الذروة.