«اتحاد العمال»: 5 أسباب تستدعي رفض مقترح تعديل مواعيد العمل من الخامسة صباحًا (تعرف عليها)

اتحاد العمال يؤكد أن تعديل مواعيد العمل لتبدأ من الخامسة صباحًا قد يؤثر سلباً على صحة الموظفين بشكل مباشر. إذ أظهرت الدراسات الحديثة أن الاستيقاظ المبكر جداً يخل بنمط النوم الطبيعي، مما يزيد من خطر الإصابة بمشكلات صحية مثل الإجهاد المزمن، ضعف المناعة، واضطرابات الجهاز العصبي. بالإضافة إلى ذلك، الإضطرار للاستيقاظ في ساعات لا تتوافق مع إيقاع الساعة البيولوجية للإنسان يمكن أن يؤدي إلى تراجع في الأداء والإنتاجية، مما يعكس تأثيراً كبيراً على الحالة النفسية والجسدية للموظف.

كما أشار الاتحاد إلى أن تعديل المواعيد دون دراسة شاملة لمتطلبات الحياة الأسرية والاجتماعية قد يزيد من الضغوط النفسية، ويقلل من جودة الحياة بشكل عام. تأثيرات التعديل تشمل:

• تقليل وقت النوم الفعلي، مما يسبب التعب المستمر.
• تأخر عمليات الاستشفاء الجسدي والذهني بعد العمل.
• تأثير سلبي على التوازن بين الحياة العملية والشخصية.
• زيادة معدلات الحوادث والإصابات بسبب التعب.
• التأثير على الحالة المزاجية وزيادة معدلات القلق والاكتئاب.

تُعتبر بداية ساعات العمل المبكرة من التحديات التي تواجه كثيرًا من الأسر والعمال، حيث تؤدي إلى تدهور جودة الحياة الاجتماعية بشكل ملحوظ. إن الاستيقاظ في ساعات مبكرة جدًا يُقلل من الوقت المخصص للراحة والنوم الكافي، مما يُؤثر سلبًا على الصحة الجسدية والنفسية، ويُحد من القدرة على أداء المهام اليومية بكفاءة. علاوة على ذلك، يؤدي توقيت العمل المبكر إلى صعوبة في التنسيق بين الوقت المخصص للأسرة وقضاء أوقات مشتركة، مما يسبب فجوة كبيرة بين أفراد الأسرة ويؤثر على تماسك العلاقات الاجتماعية.

إضافة إلى ذلك، يتسبب العمل المبكر في انعكاسات اقتصادية تهدد استقرار العمال ورفاهيتهم، خصوصًا أولئك الذين يعتمدون على وسائل نقل عامة غير منتظمة أو على أطفالهم في ترتيب مواعيد الدراسة. يبرز الجدول التالي بعض الآثار الاجتماعية والاقتصادية المرتبطة بهذه التعديلات:

تشير الدراسات إلى أن فرض مواعيد عمل تبدأ من الخامسة صباحًا يزيد من مستويات التوتر والضغط الاقتصادي، خاصة بالنسبة للفئات ذات الدخل المحدود، إذ يُجبرهم على تحمل تكاليف إضافية وتحمل أعباء تنظيمية غير مناسبة. من هنا، تتضح ضرورة التركيز على حلول متوازنّة تراعي حقوق العمال الاجتماعية والاقتصادية لضمان بيئة عمل أكثر استقرارًا وإنتاجية.