اعبون سابقون في الأهلي والزمالك اعترفوا بتدخين السجائر والشيشة

لقد عزا العديد من لاعبي الأهلي والزمالك السابقين الذين اعترفوا بتدخين السجائر والشيشة أسبابهم إلى ضغوط الحياة المهنية والتحديات النفسية التي واجهوها أثناء مسيرتهم الرياضية. إذ غالبًا ما يكونون تحت ضغط متواصل لتحقيق الأداء المثالي وتحمل المسؤوليات الثقيلة أمام الجماهير والإعلام. هذا الضغط النفسي قد يجعل البعض يلجأ إلى التدخين كنوع من التنفيس أو الهروب المؤقت من التوتر والقلق.

• الرغبة في العلاقات الاجتماعية: حيث كان التدخين والشيشة وسيلة لتوطيد الصداقات والتواصل مع زملاء الفريق.
• تأثير البيئة المحيطة: خاصة مع وجود بعض اللاعبين الذين بدأوا التدخين تحت ضغط الأقران أو تقليدًا للأساليب السائدة في أوقات الاستراحة أو بعد التدريبات.
• البحث عن الاسترخاء: واستخدام الشيشة بشكل خاص كوسيلة لتخفيف الإجهاد الجسدي والذهني بعد المباريات أو التدريبات المكثفة.

يُعتبر التدخين من العوامل السلبية التي تؤثر بشكل مباشر على القدرة التنفسية للاعبين المحترفين، مما يقلل من كفاءتهم على أرض الملعب. النيكوتين والمواد الكيميائية في السجائر والشيشة تُعيق انتقال الأكسجين إلى العضلات، مما يؤدي إلى تراجع الأداء الرياضي، زيادة التعب والإرهاق وعدم القدرة على الحفاظ على ثبات القوة والسرعة طوال المباراة. علاوة على ذلك، يؤثر التدخين على الجهاز القلبي الوعائي، الأمر الذي قد يسبب مشاكل صحية مزمنة تؤدي إلى تدهور الحالة الصحية العامة.

بالإضافة إلى التأثيرات البدنية، هناك تأثيرات أخرى قد لا تلاحظ بشكل مباشر ولكنها خطيرة، مثل:

• ضعف الالتئام والتعافي بعد الإصابات
• تراجع التركيز والانتباه خلال التدريبات والمنافسات
• زيادة احتمالية الإصابة بالأمراض التنفسية المزمنة
• تراجع الحالة النفسية وزيادة التوتر والقلق

من هنا، يتضح أن الحفاظ على حياة صحية بعيدة عن التدخين هو عامل أساسي للحفاظ على مستوى أداء عالٍ وصحة عامة سليمة بالنسبة للاعبين في أنديتهم، خصوصاً في الفرق الكبيرة التي تعتمد على الأداء الأمثل في كل مباراة.