بعد إعلان كريم فهمي إصابته به.. ما هو مرض ADHD

يجعل الـADHD من الصعب على المصابين به التحكم في الانتباه وتنظيم الوقت، مما يؤثر بشكل مباشر على جودة الأداء في الحياة اليومية. قد يجد الفرد نفسه ينسى المواعيد المهمة، أو يعاني من صعوبة في إتمام المهام البسيطة بسبب التشتيت المستمر، وهذا ينعكس على مستوى الإنتاجية في العمل أو الدراسة. علاوة على ذلك، يواجه البعض تحديات في ترتيب الأولويات، وهو ما يؤدي إلى شعور مستمر بالإرهاق والضغط النفسي.

أما على الصعيد الاجتماعي، فالتعامل مع الآخرين قد يصبح معقدًا نتيجة لصعوبة في التحكم في الانفعالات أو التسرع في ردود الأفعال. يواجه المصابون أحيانًا شعورًا بالعزلة بسبب سوء الفهم أو صعوبة الحفاظ على العلاقات الاجتماعية المتينة. ومن أبرز التأثيرات اليومية:

• النسيان المتكرر للأحداث والمواعيد الاجتماعية.
• الاندفاع الذي قد يؤدي إلى سوء تفاهم مع الأصدقاء أو الزملاء.
• الشعور بعدم الاستقرار العاطفي أو القلق عند مواجهة مواقف اجتماعية.

تُعتبر استراتيجيات علاج اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) من أكثر المجالات تطوراً في الطب النفسي، حيث ظهرت حلول تكنولوجية وطبية جديدة تُسهم في تحسين جودة حياة المصابين. من أبرز الطرق الحديثة التي تعتمد عليها العلاجات اليوم، الجمع بين الأدوية المعدلة للنشاط العصبي والتدخل السلوكي المكثف الذي يُساعد الأفراد على تنظيم أفكارهم وتصرفاتهم. إضافةً إلى ذلك، تلعب الأجهزة الذكية وبرامج التدريب الذهني دوراً مهماً في دعم المهارات الذهنية، حيث تُستخدم تطبيقات مخصصة لتعزيز التركيز والذاكرة بطريقة تفاعلية وممتعة.

إلى جانب العلاجات التقليدية، وجدنا اهتماماً متزايداً بالتقنيات المساعدة التي تواكب التطور الرقمي، مثل:

• الأجهزة القابلة للارتداء: مثل السماعات الذكية التي ترصد مستويات النشاط وترسل تنبيهات لتعديل السلوك.
• الواقع الافتراضي: لتدريب القدرات الذهنية عبر بيئات تحفيزية تحاكي المواقف اليومية.
• العلاج عبر الإنترنت: جلسات تفاعلية تُمكن المتابعين من تلقي الدعم النفسي دون الحاجة للتنقل.