كريم أو لوشن أو زيت.. أيهم أفضل لواقي الشمس (ثبات وفعالية)؟

عند التوجه لاختيار واقي الشمس المناسب، من الضروري مراعاة خصائص البشرة لضمان تحقيق حماية فعالة دون التسبب في مشاكل جلدية. للبشرة الدهنية يُفضل اختيار الكريمات أو اللوسيونات ذات التركيبة الخفيفة وغير الدهنية، والتي تمتص بسرعة وتقلل من لمعان الوجه طوال اليوم. أما للبشرة الجافة، فتعتبر اللوسيونات أو الزيوت الغنية بالمرطبات خيارًا مثاليًا، حيث تساعد على ترطيب الجلد مع توفير حماية مناسبة من أشعة الشمس، كما تزيد من نعومة البشرة وتحافظ على توازنها الطبيعي.

بالنسبة للبشرة الحساسة، يُنصح باستخدام واقيات شمس تحتوي على مكونات طبيعية وبدون معطرات أو مواد كيميائية قد تسبب تهيج الجلد. غالبًا ما تكون الكريمات أو اللوسيونات المعدنية الخيار الأمثل لأنها توفر طبقة حماية فعالة مع تقليل فرص التحسس. للمساعدة في توضيح الاختلافات بين أنواع واقيات الشمس حسب نوع البشرة، يمكن الاعتماد على الجدول التالي:

تعتمد فعالية الثبات في واقيات الشمس بشكل كبير على نوع القاعدة المستخدمة في المنتج، حيث تُظهر الكريمات تماسكًا عاليًا على البشرة بفضل تركيبها الكثيف الذي يخلق طبقة حماية متينة تدوم لفترات أطول، خاصة عند التعرض للهواء أو العرق. في المقابل، يُفضل البعض اللوشنات لخفة قوامها وسهولة انتشارها، إلا أن ذلك يأتي أحيانًا على حساب مدة ثباتها التي قد تتأثر بسرعة بالتعرق أو ملامسة الملابس. أما الزيوت، فتُعتبر مفيدة للبشرة الجافة بفضل قدرتها على الترطيب العميق، لكنها غالبًا ما تكون أقل ثباتًا على البشرة الدهنية أو في الأجواء الحارة، مما يتطلب إعادة تطبيق متكررة.

هنا مقارنة مبسطة توضح الفروقات بين الثلاثة من حيث الثبات والفعالية:

• الكريمات توفر حماية مستمرة لفترات أطول مع تثبيت فعال ضد العوامل الخارجية.
• اللوشنات مناسبة للترطيب المعتدل مع إمكانية إعادة التوزيع بسهولة عند الحاجة.
• الزيوت شيء مثالي للترطيب ولكنها تحتاج لتطبيق متكرر للحفاظ على الحماية.

لأن طبيعة النشاط الخارجي تُحدد منافع المنتج الواقي الأشمس، يجب اختيار النوع المناسب بعناية. كريمات الواقي مناسبة جدًا للأنشطة اليومية المعتدلة، حيث توفر ترطيبًا عاليًا مع حماية مطلقة من الأشعة فوق البنفسجية، كما أنها قابلة للامتصاص سريعًا ولا تترك أثرًا دهنيًا. أما اللوشن، فيفضل استخدامه في الأجواء الحارة أو الرطبة، نظرًا لكون قوامه خفيفًا وسهل الامتصاص، مما يضمن ثبات الحماية دون إحساس بالثقل أو اللزوجة. بينما يُعتبر الزيت خيارًا مثاليًا للأنشطة البحرية أو التمتع بالجلسات الترفيهية الطويلة تحت الشمس، إذ يعزز من ثبات المنتج على البشرة ويعمل كحاجز إضافي يحافظ على الترطيب.

فيما يلي جدول يوضح توصيات الخبراء لكل نشاط حسب نوع المنتج:

• نصيحة الخبراء: يُفضّل إعادة تطبيق الواقي كل ساعتين لضمان فعالية الحماية.
• استخدم المنتج المناسب حسب نوع بشرتك، فالبشرة الدهنية قد تفضل اللوشن، بينما البشرة الجافة تستفيد أكثر من الكريم أو الزيت.
• تحقق من مقاومة المنتج للماء، خاصةً عند ممارسة السباحة أو التعرق، لضمان بقاء الحماية فعالة.