تمكنت قوات الأمن بالإسكندرية من ضبط صاحب مخبز بلدي بحوزته 228 بطاقة تموينية مزورة، استغلها للتربح غير المشروع من أموال الدعم المخصصة للمواطنين المستحقين.
خطف روبن نيفيز الأنظار بطريقة خاصة، حيث خلد ذكرى صديقه جوتا عبر وشم يحمل صورته، ليؤكد أن الصداقة الحقيقية تبقى محفورة في القلب والجلد معاً، مستذكراً اللحظات الجميلة التي جمعت …
كشف مدرب المنتخب السابق لأول مرة سر فشل تجربته مع الزمالك، موضحًا كيف كانت القرب الشديد من اللاعبين أحيانا عاملاً معقدًا أثر على قراراته الفنية والتكتيكية، مما منع الفريق من …
التونة والسلمون كلاهما خياران صحيان غنيان بالبروتين وأوميغا-3، لكن السلمون يتفوق بفوائد أكبر للقلب بفضل محتواه العالي من الدهون الصحية. أيهما تختار لصحتك؟
بعد ارتفاع أسعار «اللانش بوكس» الجاهزة، يبحث الأهالي عن بدائل صحية ومغذية لأطفالهم في المدرسة، مثل الوجبات المنزلية الطازجة والفواكه والخضروات، لضمان صحة أفضل وتوفير مادي.
الأرز، رغم شعبيته، يحمل مؤشرًا سكريًا عاليًا، لكن بتحويله إلى أرز بني أو باستخدام طرق الطهي المناسبة مثل نقعه وطهيه مع قشرته يمكن جعله وجبة مثالية لإنقاص الوزن وضبط السكر …
تمكنت فرق الرقابة بالشرقية من ضبط 3 آلاف جرعة تحصين وأدوية بيطرية مجهولة المصدر خلال حملات تفتيشية مكثفة، وذلك لضمان سلامة الثروة الحيوانية وحماية السوق من المنتجات المغشوشة.
في سبتمبر 2025، يحث برج الميزان على تحقيق التوازن بين الطموح والهدوء. كن حكيمًا في مصاريفك لتجنب المفاجآت المالية، فالتوازن هو سر نجاحك واستقرارك هذا الشهر.
شارك الفنان أحمد السعدني تفاصيل مؤلمة عن لحظة تلقيه خبر وفاة والده، واصفًا الخبر بـ«أسوأ حاجة حصلتلي في حياتي». اللحظة التي غيّرت حياته للأبد وأثرت في مشاعره عميقًا.
في لفتة مميزة، محمد صلاح يهدي قميصه للوافد الجديد في منتخب مصر، معبراً عن ترحيبه ودعمه للشباب الطامح، ليؤكد أن روح الفريق تتجسد في الوحدة والتشجيع المتبادل.