الكورتيزول، هرمون التوتر الذي يصعب تجنبه في زمن الضغوط، يمكن تخفيفه بطرق بسيطة مثل زيادة الضحك وتقليل استهلاك القهوة. هذه الخطوات تعيد التوازن للجسم والعقل بانسيابية وراحة.
صحة عامة
“مات بكامل أعضائه”.. محامي زوجة إبراهيم شيكا يرد عبر مصراوي على اتهامات تجارة الأعضاء
رد محامي زوجة إبراهيم شيكا عبر مصراوي على اتهامات تجارة الأعضاء الموجهة إليهم، مؤكدًا أن موكله مات بكامل أعضائه، نافياً أي تورط أو نشاط غير قانوني في القضية المثارة.
انتبه إليها.. رائحة الفم الكريهة ليست مجرد مصدر إحراج، بل قد تكشف عن مشاكل صحية خفية مثل تسوس الأسنان، أمراض اللثة، اضطرابات الجهاز الهضمي، أو حتى مشاكل في الكبد. فكن …
«متاخدش موبايلك معاك الحمام».. لهذه الأسباب عليك الحذر
«متاخدش موبايلك معاك الحمام».. نصيحة قد تبدو بسيطة لكنها تحميك من مخاطر صحية وتقنية. الهاتف معرض للبكتيريا والرطوبة، وقد يتعرض للتلف أو سرقة معلوماتك. فكر قبل أن تأخذه معك!
يسبب العمى وتعفن الدم.. طبيب أطفال يحذر من موجة هربس «مبهدلة العيال»
حذر طبيب أطفال من موجة جديدة لفيروس الهربس عند الأطفال، الذي قد يسبب مضاعفات خطيرة مثل العمى وتعفن الدم. نداء للآباء لمراقبة الأعراض والتوجه للطبيب فوراً.
على مرضى الغدة الحذر! هناك 5 أدوية ممنوعة تناولها مع منتجات الألبان، لأنها قد تؤثر على امتصاص الدواء وفعاليتهم. تعرف على هذه الأدوية لتجنب مضاعفات صحية وضمان علاج آمن.
طالب مراد مكرم بإصدار قانون جديد إثر وفاة تيمور تيمور، معتبراً أن الحادثة تقدم درساً مهماً. ضرورة التشريع تهدف لحماية الأرواح وتقنين الإجراءات لضمان السلامة العامة في المستقبل.
قد يكون مؤشر على مشكلة صحية.. أبرز أسباب تورم القدمين
تورم القدمين قد يكون إشارة تنذر بمشكلة صحية تحتاج للانتباه. من أسبابها الشائعة احتباس السوائل، مشاكل القلب، والكلى، أو الالتهابات. الكشف المبكر يساعد في العلاج الفعّال.
شهدت قرية بالمنيا وفاة شخص وإصابة 9 آخرين من أسرة واحدة بتسمم غذائي حاد. تم إسعافهم فورًا إلى المستشفى وتلقي العلاج اللازم وسط تحقيقات للكشف عن مصدر التسمم.
تمكنت الجهات الأمنية في الجيزة من ضبط 10 أطنان هياكل دواجن غير صالحة للاستهلاك الآدمي، تُجهز للسوق المحلي. جهود مكثفة لضمان سلامة الغذاء وحماية صحة المواطنين.
