نصائح طبية

تناول مشروبات طبيعية مثل عصير الرمان والقرفة والزنجبيل يساعد في رفع ضغط الدم المنخفض خلال الموجة الحارة. اشربها فورًا لتعزيز النشاط والحفاظ على توازن الجسم بأمان.

لـ كبار السن، تعد المشروبات الطبيعية خيارًا آمنًا وفعالًا لإدرار البول وتخفيف حرقة المثانة. تشمل الأعشاب مثل البقدونس والكرز البري، التي تساعد في تحسين صحة الجهاز البولي بطرق طبيعية.

«مش هتشتكي منها تاني».. اكتشف خمس علاجات منزلية فعّالة لتخفيف آلام وأعراض البواسير. وصفات سهلة وطبيعية تمنحك راحة سريعة دون الحاجة لأدوية قوية، لتعيش يومك بلا ألم.

قبل الموجة الحارة، يرتفع تأثير الحرارة على ضغط الدم بشكل ملحوظ. تؤدي الحرارة إلى توسع الأوعية الدموية، مما قد يخفض الضغط، لكنه قد يزيد الإجهاد القلبي وينذر بمخاطر صحية خاصة …

«لو مش واخد بالك».. الجفاف مش بس عطش! صداع، دوخة، وجفاف بالبشرة قد تكون إشارات خفية تدل على نقص السوائل. تعرف على الأعراض وطرق العلاج لتحافظ على توازن جسمك وصحتك.

على مرضى القولون والكلى الحذر عند تناول التين الشوكي، فهو ممنوع على 5 فئات تعرف عليها لتجنب الأعراض الجانبية الخطيرة. تعرف على الأسباب وكيفية الحذر للحفاظ على صحتك.

هل تعاني من أعراض غامضة يصعب تفسيرها؟ قد يكون السبب اضطرابًا نفسيًا أو جسديًا غير واضح. اكتشف كيف يمكن لفهم هذه العلامات المبكرة أن يفتح لك أبواب التشخيص الصحيح والعلاج …

كشف طبيب مختص أن زيادة حب الشباب في الصيف سببها التعرق الزائد وارتفاع الرطوبة التي تسد المسام. وحذر من عادة لمس الوجه باستمرار، لأنها تزيد التهيج وتفاقم المشكلة الجلدية.

كل لبان ونام على جنبك الشمال؟ الحموضة وحرقة المعدة تعكر صفو يومك! إليك 7 طرق طبيعية تساعدك على التخلص من هذه المشكلة المزعجة بسهولة وراحة، لتعيش يومك بنقاء وهدوء.

التهاب الحلق مزعج، لكنه لا يحتاج دوماً لأدوية. اكتشف 6 علاجات منزلية فعالة تخلصك من الاحتقان وتنعش حلقك بطرق طبيعية وآمنة، لتعود لصوتك واضحاً ونقيّاً بسرعة وسهولة.