امضغ حبة البركة يوميًا على الريق لتستفيد من فوائدها الصحية العديدة، مثل تعزيز المناعة، وتحسين الهضم، ومكافحة الالتهابات، والحفاظ على توازن السكر والضغط في الدم بشكل طبيعي.
وسم:
أمور صحية
أظهرت دراسة حديثة علاقة غير متوقعة بين فصول ميلاد الرجال وفرص تعرضهم للاكتئاب. تشير النتائج إلى أن الولادة في بعض الفصول قد تزيد من احتمال مواجهة تحديات نفسية لاحقاً.