الشيخوخة

للرجال فوق الستين.. احذر من 5 علامات تظهر ليلاً تدل على ارتفاع الكوليسترول، مثل التنميل وضيق التنفس. مراقبة هذه الأعراض مبكراً قد تنقذ حياتك من أمراض القلب المحتملة.

مع تقدم العمر، يزداد خطر الإصابة بالأمراض، لذلك يصبح الاهتمام بالتغذية السليمة أمراً ضرورياً. اكتشف أهم الأطعمة التي تعزز من صحة كبار السن وتقوي مناعتهم بشكل طبيعي يومياً.

مع تقدم العمر، تصبح صحة العين أكثر عرضة للتحديات. منها الإقلاع عن التدخين، نقدم لك 10 نصائح ذهبية للحفاظ على بريق نظرك وحمايته من الأمراض المزمنة، لتستمتع برؤية واضحة مدى …

«بيفتكر القديم وينسى الجديد» تعبير يعكس بداية فقدان الذاكرة المرتبط بالزهايمر. خبيرة تحذر من علامات المرض مثل النسيان المتكرر وتوضح طرق الوقاية عبر نمط حياة صحي وفحص دوري.

هل جسمك يشعرك أكبر أم أصغر من عمرك؟ اكتشف عمرك البيولوجي بخمسة اختبارات منزلية بسيطة تكشف مدى شباب خلاياك وحيويتك، لتكون أكثر وعيًا بصحتك ومستقبلك.

نجوى فؤاد تستغيث بوزير الثقافة بعد تقاضيها معاشًا لا يتجاوز 600 جنيه، معبرة عن رفضها العيش في دار مسنين، ومطالبة بدعم يضمن لها حياة كريمة تحفظ كرامتها وعيشها بسلام.