الوقاية الصحية

المشروبات الغازية ليست مجرد مشروبات منعشة، بل تحمل خلفها أضراراً صحية كثيرة. من الإدمان إلى مشاكل في القلب والأسنان، تعرف على 8 أضرار تدفعك لمنعها من دخول بيتك حفاظاً على …

تُبرز دراسة جديدة أهمية جراحات السمنة للمراهقين كحل طبي فعّال يغير حياتهم، يحمي القلب، ويقلل من مخاطر الإصابة بالسكري، مما يفتح آفاقًا صحية جديدة لمستقبل أفضل.

يؤثر مرض السكري على حياة ملايين الأشخاص حول العالم، لكن عادات يومية بسيطة مثل تناول وجبات متوازنة، ممارسة الرياضة، والنوم المنتظم، تساعد في الوقاية وتحسين جودة الحياة بشكل كبير.

«رائحة الجسم تكشف السر».. ليست مجرد انزعاج، بل إشارات دقيقة من الجسم. تعرف على 4 علامات رائحة تنذر بمشاكل صحية تتطلب الانتباه والفحص المبكر للحفاظ على صحتك.

تجمع القرفة والكركم في وصفة طبيعية فريدة لمحاربة الالتهابات وتعزيز المناعة، حيث يمتازان بخصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهاب تعزز صحة الجسم بشكل فعّال.

على عكس الاعتقاد الشائع، ليست قاعدة المراحيض العامة هي ناقلة العدوى الحقيقية. يكمن الخطر في التعامل غير الصحيح مع الأسطح المشتركة والأيدي غير المغسولة، حيث تنتشر الجراثيم بسهولة.

تلعب عادات النوم الصحية دورًا حيويًا في الوقاية من أمراض القلب والسكتة الدماغية. النوم المنتظم والجيد يعزز من أداء القلب ويقلل من التوتر والالتهابات التي تؤدي للأمراض المزمنة.

ثورة طبية جديدة تبرز في الأفق مع الذكاء الاصطناعي، الذي يتمكن الآن من التنبؤ بالسكتة القلبية قبل وقوعها بأيام، مما يفتح أبواباً لإنقاذ الأرواح عبر التدخل المبكر والدقيق.

طمأن والد الفنانة أنغام الجمهور على حالتها الصحية، مؤكداً أنها في تحسن مستمر. ونفى بشكل قاطع شائعات عزلها بسبب ضعف المناعة، مشيراً إلى أن وضعها تحت الملاحظة بغرض الوقاية والدعم …

امضغ حبة البركة يوميًا على الريق لتستفيد من فوائدها الصحية العديدة، مثل تعزيز المناعة، وتحسين الهضم، ومكافحة الالتهابات، والحفاظ على توازن السكر والضغط في الدم بشكل طبيعي.