منها الكرنب والقرنبيط، هناك خمسة أطعمة تميّز بفوائدها الكبيرة لصحة الكلى. تساعد هذه الخضروات في تنقية الجسم وتحسين وظائف الكلى، ما يجعلها خياراً صحياً لا غنى عنه.
وسم:
الوقاية من أمراض الكلى
تجاهل ارتفاع اليوريا في الدم قد يؤدي إلى أمراض الكلى المزمنة. للحفاظ على صحتك، اتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا، اشرب كميات كافية من الماء، وابتعد عن البروتينات الزائدة والإجهاد النفسي.
في الصيف، مع ارتفاع الحرارة، قد تبدو المشروبات الباردة منقذة، لكن لمرضى الكلى، بعضها قد يكون خطيراً. تعرف على 7 مشروبات تهدد صحتك وكن حذراً للحفاظ على كليتيك بحالة جيدة.
