الوقاية من الجفاف

في الموجة الحارة، عليك تجنب بعض المشروبات الشهيرة التي تزيد من جفاف الجسم، مثل القهوة والمشروبات الغازية. استبدلها بالماء والعصائر الطبيعية لترطيب فعّال وحماية صحية.

في ظل الموجة الحارة التي تستمر في اجتياح البلاد، تبرز أهمية اختيار المشروبات المناسبة لترطيب الجسم. نقدم لك أفضل 7 مشروبات منعشة وآمنة، إلى جانب 4 أنواع يُنصح بالحذر منها …

مع ارتفاع درجات الحرارة، يصبح تحصين أطفالك من الجفاف ضرورة. تعرف على أفضل المشروبات المرطبة التي تحارب العطش وتمنح طفلك النشاط والحيوية بأمان وطبيعية.

«لو مش واخد بالك».. الجفاف مش بس عطش! صداع، دوخة، وجفاف بالبشرة قد تكون إشارات خفية تدل على نقص السوائل. تعرف على الأعراض وطرق العلاج لتحافظ على توازن جسمك وصحتك.

عصير الخيار هو مشروبك المثالي لمقاومة حرارة الصيف، حيث ينعش الجسم ويرطّب البشرة بعمق. كما يساهم في تقليل انتفاخ العينين بفضل خصائصه المرطبة والمنعشة. انتعش بالصيف بصحة وجمال!