هل الجوافة تسبب الإمساك؟ بين فوائدها الغنية بالألياف ومضادات الأكسدة، قد تثير القليل من التحفظات عند البعض. نكشف الحقيقة ونوازن بين منافعها وأضرارها المحتملة.
وسم:
جوافة
في الصيف الحار، تمنح وصفة آيس كريم الجوافة الأطفال انتعاشًا طبيعيًا ولذيذًا في المنزل. سهلة التحضير ومغذية، تجمع بين طعم الجوافة الحلو وفوائدها الصحية، لتصبح خيارًا مثاليًا للحرارة.
