صحة الجلد

تنتشر حول «الصن بلوك» العديد من الخرافات التي تثير القلق والارتباك. في هذا المقال، نستعرض أشهر 5 منها ونكشف الحقائق العلمية وراء فوائد واستخدامات هذا الواقي الشمسي الضروري.

«جل الصبار» هو سر طبيعي يجعل بشرتك مشرقة ونضرة بدون تكاليف باهظة. بخواصه المرطبة والمهدئة، يعزز صحة الجلد ويكافح الجفاف والتهيج بطريقة آمنة وفعالة.

الرمان كنز غذائي غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات التي تعزز صحة القلب، تقوي المناعة، وتحافظ على شباب الجلد. اكتشف أهم فوائده الصحية وتأثيره الإيجابي على الجسم والعقل.

الهالات السوداء حول العينين قد تكون ناتجة عن نقص فيتامينات أساسية مثل فيتامين ب12، فيتامين سي، وفيتامين هـ. تعزيز مستويات هذه الفيتامينات يعيد إشراق البشرة ويقلل من الظلال الداكنة بشكل …

الأفوكادو هو كنز طبيعي غني بالفيتامينات والدهون الصحية، يمنح الجسم طاقة ونضارة، ويعزز صحة القلب والبشرة. اكتشف 8 فوائد مدهشة تجعله خيارك اليومي للصحة والجمال.

السنط التناسلي من الأمراض الجلدية الشائعة في عيادات الليزر، حيث تظهر بثور صغيرة تسبب انزعاجًا. يتطلب التشخيص المبكر والعلاج المناسب، مع الالتزام بإجراءات الوقاية لتجنب الانتقال والانتكاس.

للحفاظ على بشرتك نضرة وشابة، تجنب 7 أطعمة ومشروبات تسرع ظهور التجاعيد. تعرف على العوامل الغذائية التي تؤثر سلباً على مرونة بشرتك وكيف تحميها بأسلوب صحي بعيداً عن الترهلات.

في منزلك وبدون عمليات تجميل، يمكنك التخلص من علامات تمدد الجلد بطرق طبيعية بسيطة. الترطيب المستمر، الزيوت الطبيعية، والتقشير الخفيف تعزز تجدد الجلد وتساعد في تحسين مظهره بفعالية وأمان.

لو بتعرق كتير بدون سبب واضح، قد يكون جسمك بيعاني من نقص فيتامين د. تعرف على 5 علامات تظهر على الجلد والساقين تدل على هذا النقص، وتأثيره على صحتك بشكل …

ظهرت البثور قبل المناسبة؟ لا داعي للقلق! جرب وصفات طبيعية بسيطة تساعدك على التخلص منها سريعًا، مثل العسل والشاي الأخضر، لتحصلي على بشرة نقية دون الحاجة لزيارة الطبيب.