ابدأ يومك بكوب من عصير الطماطم على الريق، مشروب صباحي يعزز صحتك بطرق مذهلة. غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، يعزز جهاز المناعة، يحسن الهضم، ويطهر الجسم من السموم.
وسم:
صحة
رغم مذاقها الغني واللذيذ، تحمل الشوكولاتة الداكنة فوائد مدهشة تساعد في إنقاص الوزن، من تعزيز الأيض إلى تقليل الشهية، مما يجعلها خيارًا صحيًا يدمج المتعة بالفوائد الغذائية.
يعتبر العنب من الفواكه الصيفية المنعشة، لكن لا يناسب الجميع. هناك 6 فئات ممنوعة من تناوله خلال الصيف بسبب مشكلات صحية معينة. هل تعرف إذا كنت منهم؟ اكتشف التفاصيل للحفاظ …
من بين الأطعمة التي تساهم في تقليل خطر الإصابة بالسرطان، يبرز «الثوم والبصل» بفضائلهما الصحية. تحتوي هذه المكونات على مضادات أكسدة تعزز دفاعات الجسم وتحارب الخلايا السرطانية بفعالية.
شهدت القاهرة تخريج الدفعة الأولى من متدربي برنامج الأطراف الصناعية تحت الركبة، وهو إنجاز طبي يعزز فرص التأهيل والدعم للمصابين، ويرسم مستقبلاً مشرقاً للتقنيات الصحية في مصر.
كشف الإعلامي محمود سعد تفاصيل استئصال الفنانة أنغام جزءًا من البنكرياس، موضحًا تطورات حالتها الصحية. ودعا الجميع بالدعاء لها بالشفاء العاجل، معبّرًا عن دعمه الكامل لها في هذه المرحلة الصعبة.
موجودة في كل منزل، أطعمة يومية قد تبدو غير ضارة، لكنها تحمل مخاطر صحية تهدد حياتك. تعرف على هذه المأكولات لتجنبها وحماية صحتك من أمراض خطيرة قد تتطور بصمت.
تعاني من الصداع المستمر؟ إليك 7 أطعمة فعالة، أهمها الموز، تساعد في تخفيف الألم وتحسين المزاج. اكتشف كيف يمكن للطعام أن يكون علاجك الطبيعي والسريع!
مع حلول الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تزداد رغبتنا في تناول الفواكه المنعشة. لكن مرضى السكر عليهم الحذر، فهناك فواكه تحتوي على نسب سكر عالية تؤثر سلباً على مستويات الجلوكوز في …
في ظل الموجة الحارة، ينقذك الخيار والبطيخ من ارتفاع حرارة الجسم. تعرف على 5 مشروبات صيفية منعشة تساعد في الترطيب وتلطيف الجسم، لتستمتع بالصيف برودة وانتعاشاً طبيعيين.
