صحة_الفم

تُعتبر فرشاة الأسنان من أهم أدوات النظافة، لكن إهمال تنظيفها مع 3 أشياء أخرى في الحمام قد يحولها إلى بيئة خصبة للبكتيريا، مهددة بصحتنا. تعرف على الكوارث التي قد تنتج …

مع اقتراب موعد المولد النبوي 2025، يكثر تناول «الحلاوة» التقليدية، لكنها قد تؤثر سلبًا على صحة الأسنان وتزيد من خطر السكري إذا أُفرط في تناولها. تناولها باعتدال حفاظًا على صحتك!

«من أول مرة».. خلطة طبيعية تجمع بين بيكربونات الصوديوم وعصير الليمون وزيت جوز الهند، تضمن لك استعادة بياض أسنانك المبهّر بسهولة وأمان في المنزل. اكتشف الطريقة الآن!

هل تعلم أن شرب الماء قبل تنظيف أسنانك صباحًا يعزز من صحة فمك؟ يساهم في ترطيب الفم، تنشيط الجهاز الهضمي، وتقليل البكتيريا، ما يجعل ابتسامتك مشرقة ونفسك منعشًا طوال اليوم.

تبحث عن ابتسامة ناصعة البياض بدون تكلفة أو مواد كيميائية ضارة؟ اكتشف أفضل وصفة طبيعية لتبييض الأسنان بمكونات بسيطة ومتوفرة في منزلك، تمنحك نتائج فعالة وآمنة.

أفضل وقت لتركيب تقويم الأسنان يختلف حسب حالة كل شخص، لكن عادةً يُنصح به في فترة المراهقة حيث تكون الأسنان والفك في طور النمو، مما يسهل تعديلها بشكل فعّال وطبيعي.