صحة_القلب

في عمر الشباب، قد تبدو النوبات القلبية بعيدة، لكن العلامات المبكرة مثل ألم الصدر الخفيف، ضيق التنفس والتعب غير المبرر تستحق الانتباه. الكشف المبكر ينقذ الحياة.

للرجال فوق الستين.. احذر من 5 علامات تظهر ليلاً تدل على ارتفاع الكوليسترول، مثل التنميل وضيق التنفس. مراقبة هذه الأعراض مبكراً قد تنقذ حياتك من أمراض القلب المحتملة.

تتسلل أمراض القلب بهدوء دون أن تشعر بها، بسبب عوامل خفية مثل التوتر المستمر، عادات الأكل السيئة، وقلة النشاط البدني. فهل تعرف كيف تحمي قلبك من هذه المخاطر؟

تناول التين البرشومي يوميًا يمد جسمك بفوائد صحية مذهلة، منها تعزيز الهضم، تقوية المناعة، وتحسين صحة القلب. اكتشف كيف يحول هذا الفاكهة الصغيرة نمط حياتك!